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第26章 动了动自己脚
客房内妈妈宽wei了张柱几句,又聊了一些生活上的事,房间内不时传来着笑声,妈妈对张柱加以鼓励,张柱也向妈妈表明了自己的决心。这次谈话后,妈妈和张柱的关系很明显的增进了不少,张柱也没有了当初刚搬来这里的那份拘谨。
时间回到下午,妈妈和张柱已经热完shen,期间妈妈和张柱有说有笑,看来经过中午的谈话两人关系明显增进了不少。妈妈让张柱保持一个动作自己训练,然后自己开始了热shen。
妈妈一边进行难度很大的热shen一边向张柱讲解瑜伽意义,只见先是理了理自己的瀑布秀发,然后不jin不慢的双膝跪地大tui并拢,硕大浑圆的pigu坐在自己的两脚脚面上,赤luo的两只小脚因跪坐而两脚相jiao,脚底朝上,让我难得的看见那红run光hua的脚心,当然看见的还有张柱。
妈妈的小脚和pigujin密贴合,那比一般人都要大而ting翘的两gufeitun被挤压变形,只有feitun间的凹feng和相jiao的脚面之间留有一丝空隙。妈妈后腰前ting,两条细长藕臂向后,手掌在后背相贴合十,就这么保持了几十秒。
然后藕臂回到xiong前,玉臂伸直两手jiao叉点地,后腰依然前ting,后背现chushen长的脊柱沟和优mei的tunbu曲线。
妈妈保持这个动作缓慢的上下转动着自己的toubu,放松自己的长颈,妈妈如丝绸般黑se长发跟随着toubu动作在妈妈的后背上上下划过。
我看着妈妈的这个动作脑子里突然浮现chu一个画面:如果妈妈zuo这个动作时前面站着张柱…一想到这我的下ti竟微微一ying,赶jin摇了摇脑袋不敢再想。
妈妈zuo完这个动作后自然的躺在瑜伽垫上,两手放于腹bu,双tui双脚并拢,然后膝盖弯起,纤细柔韧的腰bu发力带动fei硕圆run的tunbu开始左右扭动,两条并拢弯曲在一起的玉tui和mei脚又跟随着feitun的扭动而幅度更大的左右摆动,脚尖在地上来回优mei的画着一字。
之后又两tui张开大概六十度,两脚脚尖撑地,大tui发力带动tunbu和又连带整个上shen离地向上弓起,shen型优雅,在空中划chu优mei的shenti曲线,只靠肩膀和两脚脚尖支撑,形成一个人形弯弓。
但这并不是全bu,妈妈在这样维持了一会后tunbu下降,柔ruan的腰bu和上shenjin随其后,在tunbu快接chu2地面时再次上抬。妈妈就这样上下反复着,在空中用柔ruan协调的shenti演绎着大海的波狼。
“练习瑜伽一方面是为了保持心情的愉悦,一方面是为了能协调的控制自己的shenti,通过shenti动作来与大自然对话,向大自然表达自己,以达到天人合一的境界。
更高难度的动作代表着与自然更shen度的对话,你的灵魂也就更加超脱(这里是瞎说的,作者并不懂瑜伽,剧情需要)。”妈妈说这句话时正站在沙发前,两条包裹在修shen瑜伽ku里的修长jin致的meitui正笔直叉开,踮起脚尖站立。
上shen俯shen,两条手臂伸直支撑在面前的沙发靠背上,让自己的手和自己的tunbu在同一高度,妈妈依靠手臂和脚尖的支撑尽力的向下弯腰,妈妈后撅的ting翘tunbu因为这zhong姿势而变成了shenti的最高端,而且还和大tui一起在随着上下起伏的腰bu而前后微微晃动着。
这效果如果遮挡住妈妈的前半shen,就像是好像有人在后面轻轻ding撞着妈妈的tunbu一样,不得不说,这个高高撅起自己tunbu姿势非常诱人,仿佛是在向异xing炫耀着自己的无限魅力,又像是在异xing面前展示着自己那早已发育成熟的安产型的熟女xingqi,即使是我这zhong小孩也gan觉到一gu想要传